Amusez-vous, explorez vos possibilités et progressez à votre rythme avec ce cours spécifique sur la posture eka pada rajakapotasana ; le pigeon.
Programme
1 leçons
- 1Yoga de Noël #4 - Asana Lab, le pigeon
Avis sur le cours(6)
Jean Pierre et Maryse PASQUIOU
5 janvier 2023
Merci pour cette révision, je savais que je faisais une erreur dans cette position et ce cours m'a permis de rectifier ma posture. Comme d'habitude Typhaine vos cours sont parfaits !
3 décembre 2024
Merci tiphaine pour tous les détails que tu donnes. Ils sont hyper important. Ah ouiii les BLABLAS Pour faire passer le temps est une bonne idée 😉. A demain
SabrinaYin
5 décembre 2024
Très agréable de travailler le pigeon avec ce rythme progressif.
Christophe
10 décembre 2024
Seance de révision du pigeon, pour la sirene il y a encore du chemein à faire. En tout cas pratique très agréable un vrai plaisir comme d'habitude. Merci Tiphaine🙏😊🎄
16 décembre 2024
C est une très belle séance. Avec les explications de tiphaine je me suis rendue compte que mon pigeon était pas centré. Alors merci pour cette révision !!!
17 décembre 2024
Une très bonne sensation dans les hanches. Mon pigeon commence a se centrer 😃😃 🙏🙏