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Yoga spécial jambes longues et légères

Yoga spécial jambes longues et légères

VinyasaIntermédiaire29 minEn ligne

Dans ce cours de yoga vinyasa, vous allez travailler la souplesse des jambes pour une sensation de longueur et de légèreté. Le travail de renforcement est également au rendez-vous pour booster la circulation sanguine et lymphatique. 

Programme

1 leçons

  1. 1Yoga spécial jambes longues et légères

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