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Parenthèse dynamique

Parenthèse dynamique

VinyasaAvancé25 minEn ligne
Ce cours de yoga vinyasa vous offre le moment parfait si vous cherchez à vous échapper rapidement et efficacement. Que ce soit pour votre pause, pour vous réveiller ou pour vous défouler le soir, vous pourrez vous connecter au corps et à la respiration grâce à quelques salutations au soleil et étirements agréables. Vous découvrirez aussi une salutation au soleil inspirée de la pratique du yoga Sivananda.

Programme

1 leçons

  1. 1Yoga vinyasa - Parenthèse dynamique

Avis sur le cours(9)

emilabarthe

emilabarthe

4 novembre 2019

sans hésiter, ce cours va figurer dans mes favoris. Pratiqué le soir, parfait pour se retrouver avec soi même. J’adore les flow rapides qui allient mouvement et respiration. Je suis preneuse d’autres cours de ce genre. Merci Tiphaine

teace83

teace83

17 novembre 2019

Je n'avais pas beaucoup de temps de disponible mais le voici bien utilisé : quelle chaleur en si peu de temps ! Merci ;-)

Momojo

Momojo

7 avril 2020

J'ai beaucoup aimé cette séance qui réchauffe les muscles rapidement mais sûrement

Eliam

Eliam

31 août 2020

Belle découverte pour cette séance!! J'ai beaucoup aimé, mais un peu rapide pour la débutante que je suis... Je la referai avec plaisir

Til

Til

11 décembre 2023

Bonjour Thiphaine, j'avais pratiqué ces différentes salutations avec d'autres profs, je suis contente de les retrouver ici. Qu'est ce que yoga Sivananda ?

sylure98

sylure98

28 septembre 2024

La deuxième série était trop intense et rapide. Par contre j'ai réussi à suivre plus ou moins complètement les 2 autres ☺️

Christophe

Christophe

28 septembre 2024

Seance courte et dynamique, tout ce qu'il faut pour se ressourcer et faire circuler l'energie pour ce 6ème jour de defi, j'ai adoré et je la garde dans mes favoris.Merci Tiphaine🙏😊

16 juillet 2025

Merci tiphaine Une séance dynamique et j ai observer que ma respiration était bien là. 🌻🌻

Tyssou

Tyssou

6 octobre 2025

Compte tenu des commentaires, je m'attendais à quelque chose de plus intense. Je travaille un peu la frustration du coup ce soir 😅