La pratique du yoga fait à présent partie de votre routine, et vous vous intéressez de plus en plus à sa philosophie de vie ? Ces cours sont faits pour vous !
Apprenez en vous lançant un petit défi grâce au quizz qui vous permettra de gagner des points et peut-être des récompenses ! Ici, nous prenons les petits évènements du quotidien et nous les abordons avec philosophie : la philosophie du yoga. Nous décortiquons ce qu'est le yoga, comment il a évolué...
Beaucoup pensent que le yoga est une pratique physique, or, le yoga va beaucoup plus loin que cela. Vous ne tomberez pas dans le piège de ce raccourci en apprenant tout ce qu'il faut savoir. Dans ce premier niveau nous nous initions aux notions de base et aux pensées qui régissent la vie du yogi. Nous voyons ensemble les influences qui ont façonné le yoga que nous connaissons aujourd'hui.
Programme
3 leçons
- 1Niveau 1 - Gérer les blocages
- 2Niveau 1 - Gérer ses émotions
- 3Niveau 1 - Intro - Les influences de la philosophie du yoga
Avis sur le cours(38)
Charline
27 mars 2019
Quel plaisir ces leçons théoriques ! A titre personnel, je suis satisfaite de constater que rien n'est religieux dans la pratique du yoga et que tout est symbolique. Ce détachement me donne envie d'en apprendre bien plus ! Mais dis-moi Tiphaine, suivre les préceptes de la philosophie yogi, est-ce cela qui mène à l'éveil et stop les réincarnations pour finalement atteindre le nirvana ? (pardonne-moi si je fais totalement fausse route avec cette remarque ^^).
lucie.neumann1
1 octobre 2019
Merci beaucoup Tiphaine pour la richesse de ces informations :-)
teace83
19 octobre 2019
Génial d'en apprendre un peu plus du côté théorique aussi. merci !
Morgane Tanguy
4 novembre 2019
Merci beaucoup pour ces cours théoriques ! Le format des vidéos (durée) est vraiment idéal !
Céline De Araujo
16 novembre 2019
Très instructif MERCI
Sylvie D
17 novembre 2019
J’ai trouvé cela vraiment très intéressant.
Alexia
27 novembre 2019
Yogilab c’est complet: la pratique des asanas, les bases de la philosophie yogi et de la méditation!!!
Audrey
29 novembre 2019
Merci, c'est très intéressant !
Hélène
23 décembre 2019
Super intéressant ce petit cours merci
Alexis
4 janvier 2020
merci, vers quel adresse me conseils tu de me tourner pour en apprendre plus sur la philosophie du yoga?
Valérie Pinol
24 janvier 2020
Merci beaucoup pour ces cours théoriques Tiphaine, j'ai trouvé cela passionnant...Je pense me les repasser à nouveau et il me tarde de voir les suivants...Namaste à toi et à toute l'équipe...
Stfanie
19 février 2020
Merci pour ces cours théoriques, c'est enrichissant ! Tout est expliqué de façon claire, j'ai hâte de passer à la suite !
Cyrille
6 mars 2020
Merci beaucoup 😊 pour cette partie théorique qui vient compléter la pratique 🙏
Sandra
7 mars 2020
J'ai beaucoup appris durant cette première session Yogy Academy. Un véritable plaisir que de t'écouter nous en dire plus. J'ai commencé la 2ème session mais cette fois je prends des notes, beaucoup de choses à retenir.
Nirmukti
12 mars 2020
Comme toute vidéo sur YogiLab, c'est à la fois un travail de qualité et très accessible. Utile pour découvrir ou pour "réviser" les fondements (il y a certaines choses qu'il faut entendre un grand nombre de fois pour les intégrer :D). Merci Tiphaine !
Hélène Berthelot
18 mars 2020
Merci beaucoup pour cet apport théorique sur tout ce que peut être le yoga. c'est vraiment très intéressant et pour moi nécessaire pour avoir une bonne pratique.
Marie Raymond
21 mars 2020
Merci Tiphaine pour toutes ces informations. Je pense qu'il va falloir que je reviennes une ou deux fois sur les vidéos pour mieux appréhender tout ce que tu nous explique avant de pouvoir passer au niveau 2.
Ananast
27 mars 2020
Vidéos super intéressantes qui permettent d'ouvrir la curiosité sur le yoga en tant que philosophie et pas que activité physique !
Laetitia B
24 mars 2020
Merci beaucoup de nous apporter de la théorie en plus des nombreux cours pratiques, c'est très enrichissant !
Cécile BLAVOT
29 mars 2020
Très interessant ! Je n’avais quasiment pas pris de notes, erreur de ma part. En ces temps de confinement, je prends du temps pour m’instruire sur le yoga, cette pratique que j’aime tant et qui m’apporte beaucoup. Je viens de finir le niv2 et j’ai beaucoup appris. Vraiment top ! Merci Tiphaine 👏
Amélie
29 mars 2020
Je pratique le yoga depuis un an et j’ai beaucoup appris grâce à ces 3 cours théoriques. J’apprécie vraiment Yogilab pour son contenu très diversifié et très complet !
ColineM
4 avril 2020
Merci beaucoup pour ces cours théoriques qui viennent compléter parfaitement les cours pratiques ! Je débute le yoga grâce à Yogilab et ce cours m'a permis de me rendre compte que le yoga n'est pas seulement une pratique physique, c'est beaucoup plus. Le format de ces cours théoriques est super et motivant !
Galatée Levadoux
6 avril 2020
ENFIN! Des vidéos qui touchent à la philosophie du yoga un peu plus en profondeur! Vos vidéos "psycho" sont un vrai plus, et toujours pertinentes. Merci!
Bibwitches
15 avril 2020
Tellement intéressant d'en apprendre plus sur sa pratique ! Merci Tiphaine :)
cin
8 mai 2020
Super ces vidéos, c'était très intéressant ! Cela donne envie d'en apprendre plus sur le sujet. Merci beaucoup ! Hâte de faire le niveau 2 et 3 maintenant !
ambre gauthier
11 mai 2020
Très enrichissant ce premier volet et il m'a donné encore plus envie de continuer à pratiquer mais pas seulement pour les Asanas car le yoga n'est pas que cela et c'est ce que je suis en train d'apprendre avec Yogilab ! Merci à l'équipe!
Margot Prouhet
1 juin 2020
voila j'ai enfin fait le yogi academy! Trop génial j'ai appris pleins de choses et rempli mon petit carnet ! Merci tiphaine c'est un plaisir d'apprendre avec toi :)
Ludiivine
6 juin 2020
C’est très intéressant ! Ça donne envie d’aller plus loin et de faire les niv 2 et 3!
Julie Mondry
7 juin 2020
Merci pour ce cours très intéressant ! :-) Je me suis mise au yoga il y a peu grâce à votre site et trouve très chouette de pouvoir aller "plus loin" dans la pratique via ce côté théorique.
Mylène
22 juin 2020
Merci Tiphaine, je suis abonnée depuis un moment et ai toujours autant de plaisir à pratiquer ainsi qu'à découvrir les côtés plus théoriques et philosophiques. Super site bien complet que j'ai recommandé et recommande encore à tou(te)s mes ami(e)s.
Laurine
14 juillet 2020
Merci pour toutes ces informations. J’ai hâte d’aller encore plus loin avec les niveaux 2 et 3 ! 😊
Jeannicka Anais
18 juillet 2020
Au bout de quelques semaines de pratique, je suis venue presque naturellement à la théorie. La liste des livres à lire s'allonge mais ce cours donne du sens au yoga, qui n'est pas juste un enchaînement de postures. :-)
clotildephilippe
4 octobre 2020
Merci pour cette initiation aux concepts profonds du Yoga, c’est très enrichissant !
Florine Pejot
13 octobre 2020
Très intéressant de se poser pour apprendre, hâte de connaitre la suite
Nirmukti
14 novembre 2020
Très instructif ! Merci Tiphaine pour ces cours.
Elisa PARAT
29 novembre 2020
Merci beaucoup Tiphaine pour ce versant théorique du yoga qui est tout aussi intéressant et important que les asanas! J'ai hâte de commencer le niveau 2! :)
6 janvier 2022
Merci beaucoup ! C'était passionnant et très intrigants. Il manquerait juste une bibliographie pour pouvoir aller plus loin.
Sandra
25 janvier 2026
Merci beaucoup Tiphaine pour ces vidéos. La dernière sur les influences philosophiques est assez ardue mais vraiment intéressante. Hâte d'en apprendre davantage.