VinyasaAvancé30 minEn ligne
Besoin de retrouver un moment pour vous ? Ce cours de yoga est idéal pour retrouver racine, vous sentir ancré.e et pour reposer le corps après l'avoir légèrement réchauffé.
Programme
1 leçons
- 1Yoga du soir - Ancrage et évacuation du stress
Avis sur le cours(4)
Angélique M.
28 septembre 2021
Merci Tiphaine! Un vrai moment de relaxation de tout le corps accompagné de bruits de nature, ça fait un grand bien.
appellc
5 mars 2023
Super séance relaxante - parfait après une journée intense sans beaucoup bouger! Et les oiseaux, c'est la cerise sur le gâteau :)
Christophe
6 juin 2024
Une seance relaxante et destresante en fin de journée ca fait du bien.Merci Tiphaine🙏😊☀️
20 août 2024
Une belle séance. On est tellement concentré à se que l on fait qu on oubli tout le stress de la journée. 🌻🌻merci tiphaine