VinyasaIntermédiaire15 minEn ligne
Familiarisez-vous avec la posture d'Eka Pada Bhujasana, Elephant Trunk pose :)
Une posture pour découvrir le potentiel de transitions avec d'autres postures d'arm balances.
Un vrai boost d'estime de soi ;)
Programme
1 leçons
- 1Yoga de Noël #14 - Eka Pada Bhujasana