VinyasaDébutant32 minEn ligne
Cette pratique est fluide et vous aide à vous rafraîchir avec des postures, exercices de respiration et visualisation d'éléments, toujours dans la fluidité. Très agréable à pratiquer en été et pendant des grosses chaleurs.
Programme
1 leçons
- 1Pratique pour se rafraîchir à l'intérieur
Avis sur le cours(1)
Angélique M.
12 juillet 2022
Une pratique légère et rafraîchissante après une journée de forte chaleur, parfait ! Merci Rebecca !