Ouvrir ses hanches pour se connecter à l’élément eau. Nettoyer, purifier, et laisser aller les émotions qui nuisent à notre épanouissement, tel est le dessein de ce slow vinyasa. Le travail sera axé sur l’ouverture des fléchisseurs de hanches. Tant de postures qui permettent de renouer avec cet espace sacré. Douceur et fluidité seront au rendez-vous.
Programme
1 leçons
- 1Sweet & slow flow spécial hanches
Avis sur le cours(6)
Patricia 🧘🏻♀️🙏
5 mai 2022
Merci merci super séance 😘😘
Angélique M.
10 mai 2022
Merci beaucoup pour ce flow très complet, je me sens calme et déliée
appellc
20 mai 2022
exactement ce qu'il me fallait pour terminer la semaine en douceur. Namaste :)
Alexandrine L
24 juin 2022
Merci ! Ce cours m’a fait beaucoup de bien :)
6 février 2023
Merci tres bon cours un matin magnifique s annonce avec cette belle pleine lune 🌕
Til
24 janvier 2024
Merci Johanna, pour ce flow en douceur et précision. J'ai aussi aimé les différents chants d'oiseaux!