VinyasaDébutant22 minEn ligne
Un cours accessible à tous pour travailler sur les salutations au soleil de la série A et de la série B. Ici on prendra le temps d'étudier les mouvements et les postures pour ces deux salutations afin d'être plus à l'aise par la suite.
Programme
1 leçons
- 1Surya Namaskar - Flow
Avis sur le cours(1)
Sandra
18 avril 2023
Merci pour cette pratique. Même quand on les connait un petit rappel fait toujours du bien et nous donne bien chaud.
Joanna
Merci à toi !