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Suivre la lune - 1er croissant

Suivre la lune - 1er croissant

HathaDébutant33 minEn ligne
Dans ce cours de yoga hatha en vidéo, nous allons pratiquer pour accueillir le premier croissant de lune. Lors de cette phase où la Lune retrouve un peu de sa luminosité, il est temps pour nous Yogis de ressentir intensément l'intention que nous avons posée. C'est le moment de nous aligner avec cette intention. De nous ancrer profondément et de puiser de l'énergie pour la nourrir, la soutenir. Au programme de ce cours en vidéo, des flows, de beaux souffles, et quelques équilibres debout ! Nous espérons que cela saura vous plaire.

Programme

1 leçons

  1. 1Yoga hatha - Suivre la lune - 1er croissant

Avis sur le cours(9)

Sophie D.

Sophie D.

25 mai 2020

Juste topissime cette séance! Merci infiniment Jo!

agnes chialva

agnes chialva

26 mai 2020

Flow extra, tellement apaisant qui donne du baume au coeur! Namasté

luna170476

luna170476

26 mai 2020

Comme d’habitude j’adore ! Merci Jo ! 🙏🏻

marg.durand

marg.durand

26 mai 2020

Séance magique... T'es magique Jo ;) Merci !

Clo72

Clo72

28 mai 2020

Merci pour cette séance toute douce et très apaisante...

Charline

Charline

28 mai 2020

Séance parfaite !... Je m'en suis délectée du début jusqu'au pranayama. Ancrage et ouverture de coeur pour cueillir et accueillir ce doux moment. Merci Jo Namaste :)

Margot Prouhet

Margot Prouhet

30 mai 2020

Merci Jo pour cette séance , j'en sors relaxée, détendue et motivée !

Carole

Carole

21 juin 2020

Séance merveilleuse, magique... Merci Jo <3

Laura Velazquez

Laura Velazquez

28 juin 2020

Super séance, comme toujours. Merci Jo