YogiLab
Soulager les cervicales

Soulager les cervicales

VinyasaTous niveaux10 minEn ligne

Dans ce cours de yoga tout en douceur, nous allons détendre les tensions qui s'accumulent dans le corps, au niveau du cou. Tous les muscles composant les cervicales, et tous les muscles alentours sont chouchoutés.

Programme

1 leçons

  1. 1Soulager les cervicales

Cours similaires

Yoga pour soulager le dos en douceur

Voir le cours →

Yoga pour revoir les fondements

Voir le cours →

Yoga cocooning pour libérer les tensions

Voir le cours →

Yoga de Noël #16 - Revenir à soi

Voir le cours →