VinyasaAvancé23 minEn ligne
Dans ce cours de yoga en vidéo, vous allez bouger dans des mouvements intenses, tout en lenteur et contrôle.
Apprenez à ralentir sur le mat comme dans vos vies. ressentez chaque asana, chaque mouvement, chaque transition. Explorez d'infinies possibilités et expérimentez de nouvelles choses. Par cette pratique puissante essayez de voir le yoga sous un nouvel angle : plus lent, plus conscient, plus présent.
Programme
1 leçons
- 1Slow power flow #2
Avis sur le cours(4)
camillepicardcouvreur
31 janvier 2021
Super cours, cela fait du bien de ralentir! Merci
Cécilia Foissard
Merci de votre retour !! :) D'autres slow power sont en cours de préparation ;) Belle journée
chloe.collier
3 février 2021
Le cours est intense et permet de ramener beaucoup de présence, ça fait du bien, merci !
Cécilia Foissard
Merci à vous Chloé pour l'intérêt porté à ce cours !! NAMASTE :)
Cécile S
31 juillet 2021
Merci pour ce cours Cécilia. La lenteur apporte beaucoup d'intensité et j'adore la posture du chien tête en bas les jambes croisées.
Til
7 décembre 2023
Merci Cécila pour ce cour original qui demande force et équilibre !