VinyasaAvancé68 minEn ligne
Dans cette nouvelle pratique dédiée à la puissance de vos jambes, osez fouler le tapis avec l'intention challengeante de travailler renforcement, gainage & équilibre avec Déborah comme guide.
Programme
1 leçons
- 1Force & Fluidité sans les mains
Avis sur le cours(3)
vaiana.mocka
20 janvier 2023
Bonjour, je ne sais pas si c'est moi, mais je n'ai pas accés à ce cours "la vidéo n'existe pas". Merci pour votre beau travail. Vaiana
Julie Rahir
Bonjour Vaiana, Le lien et de nouveau actif, merci pour votre message! Bonne séance :)
Til
28 janvier 2024
Bonjour Déborah, Merci pour cette séance, si permet de pratiquer quand on a mal a l'épaule.
Anonyme
8 août 2024
C'est la première fois que je le pratique, ce cours est extra merci beaucoup