VinyasaDébutant33 minEn ligne
Dans ce cours de yoga du matin, nous réveillons notre énergie en nous concentrant sur des mouvements doux, sur la respiration, et sur les chakras !
Programme
1 leçons
- 1Yoga Réveil - Mobilisation énergie
Avis sur le cours(1)
Charline
26 mars 2019
Probablement mon morning yoga préféré. Je ne compte plus le nombre de fois que j'ai fait cette pratique. J'apprécie beaucoup les quelques minutes de méditation en début de cours ainsi que la douceur qui accompagne ces 30 min. Aussi bon que câlin tout ça ^^ Merci Tiphaine :)