Dans ce cours de yoga nidra vous allez trouver une relaxation profonde, plus profonde qu'en méditation, et différente de l'état d'hypnose.
Le yoga nidra offre une expérience unique, et permet au corps de se régénérer. Nous mettons l'accent sur les éléments de la créativité.
Le cerveau est capable de merveilles lorsque l'environnement que nous lui offrons est optimal. C'est cet environnement optimal que créé le yoga nidra. Vous retrouverez votre créativité et votre voix, pour vous exprimer en toute authenticité.
Programme
1 leçons
- 1Yoga nidra pour la créativité
Avis sur le cours(2)
CHRISTOPHE
12 avril 2023
je redécouvre le Nidra que je n'avais pas pratiqué depuis un moment, j'ai trouvé une relaxation plus importante qu'avec la méditation, merci beaucoup Tiphaine pour cette séance, j'ai adoré.
24 juin 2024
Après une séance dynamique il est bon de trouver ce moment relaxant.j ai aperçu mon corp entier dans du coton. 🙏🙏.