YogiLab
Yoga doux pour accueillir Avril - part Féminine et Masculine - Adapté prénatal

Yoga doux pour accueillir Avril - part Féminine et Masculine - Adapté prénatal

PrénatalIntermédiaire24 minEn ligne
Dans ce cours de yoga doux adapté prénatal, nous accueillons avril.
Le mois d’avril symbolise la fertilité et l’intensité. Il permet d’accueillir votre part féminine et masculine. Il nous induit de la puissance et de l’activité extrême.
Laissons entrer le feu en nous et couler nos larmes si besoin, l’eau régule le feu.
Utilisons notre chakra sacré qui nous relie à nos forces et à notre puissance animale. Cette période va concrétiser les projets demandés en hiver.
Semons nos graines pour les réaliser.

Programme

1 leçons

  1. 1Yoga doux pour accueillir Avril - part Féminine et Masculine - Adapté prénatal

Avis sur le cours(7)

Sabrina Beldjaidi

Sabrina Beldjaidi

28 mars 2020

J’ai fort apprécié cette séance que j’ai réalisé fenêtre ouverte avec comme bruit de fond le chant des oiseaux et le tressaillement des feuilles. C’est une très belle invitation pour célébrer le printemps. Merci Alexane !

Julie

Julie

28 mars 2020

Bonjour les soucis de connexion reprennent. Impossible de faire la vidéo, ça bloque toutes les 10 secondes. Et je précise que je n ai pas de problèmes de connexion sur les autres sites ... merci de vérifier ces problèmes techniques.

Camille Beaudou

Camille Beaudou

3 avril 2020

J'aime beaucoup les séances avec Alexane ! J'entre dans mon huitième mois de grossesse, j'ai fait pas mal de séances douces, donc je suis contente de trouver une séance un peu plus tonique ! Pour amélioration, même chose que deux commentaires : la vidéo est un peu rapide et j'ai aussi des problèmes de chargement. Mais sinon merci merci !

gladys L

gladys L

2 avril 2020

Bonsoir, très jolie séance, que j ai neanmoins trouvée un peu trop rapide. Je la referai très prochainement !! Merci Alexane

Charline

Charline

4 avril 2020

Sous l'apparente douceur d'Alexane se dévoile beaucoup de dynamisme et de passion. C'est très appréciable ! Mais peut-être y'a-t-il confusion entre vitesse et précipitation ?.. J'aurais tellement apprécié que la vidéo dure 10min de plus, et prendre davantage de temps pour cultiver ce que propose notre nouvelle professeure. D'autant que l'idée de l'animal totem est extra et m'a touché, mais pas assez rappelé et exploité. Peut-être introduire une courte méditation guidée pour se connecter, ou quelque chose dans ce sens ? Car la pratique appelle vraiment à l'énergétique et la spiritualité. Mais ce n'est que mon humble avis de jeune yogini ^^ J'attends la vidéo de Mai car c'est vraiment chouette de donner de l'attention à un mois. Namaste Alexane :)

Ludiivine

Ludiivine

22 avril 2020

Séance très agréable et j’aurais aimé qu’elle dure un petit peu plus longtemps’.. Merci Alexane pour ce moment de bien être

melanie.huchon

melanie.huchon

30 juillet 2020

Très belle séance douce et dynamique quoi que très rapide pour ma part, pas le temps de rester dans les postures. Idéale pour se réveiller avec une belle énergie ensuite ! Merci