Ce cours de yoga vous permet d'amener le corps vers l'apaisement et le sommeil avec des techniques de yoga vinyasa et des techniques de yoga kundalini.
Optimisez votre sommeil grâce à cette séance qui fait un bien fou après une journée à travailler !
Programme
1 leçons
- 1Vinyasa Kundalini - Routine du soir
Avis sur le cours(5)
Angélique M.
26 septembre 2023
Rapide et efficace merci!
CHRISTOPHE
27 septembre 2023
Seance rapide et efficace très agréable après une journée de travail, à faire et refaire sans moderation, Merci Tiphaine.🙏😊
fadili304
8 novembre 2023
Plusieurs fois déjà que je fais cette séance, bien-être à chaque fois...
SabrinaYin
24 décembre 2023
Merci Tiphaine, objectif atteint!
M.R
2 janvier 2026
Merci pour cette séance rapide mais tellement importante ... car quand le temps manque, ces 10 minutes sont précieuses !