Pour une reprise en douceur, nous pratiquons ensemble les postures essentielles, fondamentales du yoga vinyasa. La séance est construite avec un style yoga ashtanga version plus douce pour vous éviter les courbatures !
Programme
1 leçons
- 1Rediffusion Live #5 - Vinyasa de la reprise
Avis sur le cours(7)
4 octobre 2023
Bonjour !! Merci pour ce cour de reprise en douceur !! J ai bien aimé car les postures sont très bien développé. Celà m a permis de me remettre dans le bain. Merci tiphaine
6 octobre 2023
Coucou J aime bien faire cette séance de reprise quand je suis fatiguée . Elle m aide à faire les postures tout en douceur. Merci 🌻🌻
6 septembre 2024
Une séance en douceur explications nettes et précises. Merci tiphaine
SabrinaYin
15 janvier 2025
C'est un plaisir de revoir cette séance live au très joli décor. Le rythme est parfait pour moi.
clairement
1 février 2025
Pouvez vous me dire pourquoi il est impossible d'accèder au désabonnement et pourquoi vous ne répondez pas à mes mails m'aider à résoudre ce problème ?
9 octobre 2025
Un début de reprise avec une respiration alternée. J adoreeee !!!!!.merci tiphaine À très vite Claire 🌻🌻
17 octobre 2025
Je recommande cette séance. Je reprends les bases avec un guerrier fier et solide 😀😀. Suis trop fière de moi. J avais peur d une reprise en échec. Se faire confiance. Merci tiphaine pour ce moment en douceur.