ConditionnementDébutant27 minEn ligne
Dans ce cours de primal flow nous apprenons à enchaîner différentes postures en revoyant les bases des déplacements et transitions.
Nous finissons par mettre en pratique avec un mini flow que vous pourrez vous amuser à répéter plusieurs fois !
Programme
1 leçons
- 1Primal flow - Apprentissage des mouvements de déplacement
Avis sur le cours(3)
Til
27 décembre 2023
Wahoo, tout un univers qui s'ouvre. Intéressant et très physique ! Merci Typhaine
27 juin 2024
Alors que dire sur cette séance. Que je ne l ai pas terminé car très énergétique. Mais ceci dit je vais y revenir car les explications sont bien là pour apprendre à faire le flow animal. 🌻🌻
3 juillet 2024
Hallo les yogis J ai enfin trouvé la séance qui me convient, pour faire le flow animal. Je la recommande car elle est très décortiquée. 🙏🙏