Pilates pour renforcer et assouplir ses jambes

Name: Pilates pour renforcer et assouplir ses jambes
Price: 9.90 EUR
Availability: InStock

ConditionnementTous niveaux34 minEn ligne

De la cheville à la hanche, venez renforcer, mobiliser, et assouplir vos jambes dans ce cours de Pilates tous niveaux.

Programme

1 leçons

Yoga de Noël #9 - Pranayama et découverte de la méthode Buteyko

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Yoga pilates #4

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Méthode Buteyko - Retrouver la santé avec la respiration

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Get Flexy - Epaules et Ouverture thoracique

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