YogiLab
Mobilité des hanches

Mobilité des hanches

VinyasaIntermédiaire34 minEn ligne
La mobilité des hanches est essentielle pour votre vie de tous les jours, mais aussi pour vous sentir à l'aise dans votre pratique. Nous la travaillons aujourd'hui pour assouplir et renforcer cette articulation qui nous porte tous les jours !

Programme

1 leçons

  1. 1Mobilité des hanches

Cours similaires

Yoga pour les jours de Solitude

Voir le cours →

Objectif Corbeau

Voir le cours →

Yoga fluide - mouvement - sourire

Voir le cours →

Vers Eka Pada Koundinyasana

Voir le cours →