VinyasaAvancé41 minEn ligne
Dans ce cours de hot yoga en vidéo, vous allez travailler sur la lenteur du mouvement. Force et gainage sont au rendez-vous.
Un cours de hot yoga tout en lenteur pour vous amener en conscience vers la découverte de votre propre puissance !
Programme
1 leçons
- 1Hot yoga - Lenteur du mouvement
Avis sur le cours(2)
kestia Kestia
25 novembre 2020
super séance merci
Amalia BEYER
Merci d’avoir pratiqué avec moi :)
Cécile S
11 juillet 2021
Merci Amalia pour ce cours intense et pour tes explications concernant Bakasana. Jusqu'à présent, je ne savais jamais où placer mes genoux!
Amalia BEYER
Oh super Cécile ! Heureuse que ça t'ait permis de débloquer quelque chose :)