🌿 Cours de Yoga Vinyasa Intermédiaire/Avancé : Explorez Pincha Mayurasana 🌿
Plongez dans une pratique dynamique et stimulante avec notre cours de Yoga Vinyasa intermédiaire/avancé. 🌟 Ce cours vous guidera à travers des enchaînements fluides et puissants, culminant dans l'exploration de la posture Pincha Mayurasana (équilibre sur les avant-bras). 💪✨
Nous vous invitons à aborder cette pratique avec bienveillance et patience, en écoutant votre corps et en respectant ses limites. 🙏 Chaque étape du chemin est une opportunité de croissance et de découverte intérieure. 🌸
Rejoignez-nous sur yogilab.fr pour cette aventure unique et renforcez votre pratique tout en cultivant la sérénité et l'équilibre. 🧘♀️🧘♂️
Programme
1 leçons
- 1Equilibre #2 - Vers pincha mayurasana avec bienveillance
Avis sur le cours(8)
Christophe
10 juillet 2024
Séance très difficile ce soir, le pont sur les coudes est impossible pour moi,je manque de mobilité au niveau des epaules, et pour que mes deux pieds décollent pour atteindre Pincha il va me falloir plusieurs années je pense, mais je ne desespere pas. En tout cas cela m'a donné envie de réessayer pour aller plus loin dans l'exploration.Merci beaucoup Tiphaine🙏😊
Romane Sltn
18 juillet 2024
Encore loin de réaliser pincha! La première partie est également assez intense et fait bien travailler. Comme tu dis, à refaire pour pour s'améliorer 🙂 Merci Tiphaine !
Anonyme
23 juillet 2024
Première fois que je ressens vraiment le 'décollage' qu'il faut pour pincha. Hâte de retenter la séance pour progresser. Merci pour cette belle séance. Hélène
31 juillet 2024
Une séance agréable malgré une petite chute, !! Je suis époustouflée de voir mon corp faire se qu'il arrive a faire et je vois un début vers pincha mayurasana. J en reviens pas 🙂🙂🙂. Merci tiphaine Claire
1 août 2024
Très belle séance,je bloque au niveau du pigeon il est affalé 😪 🙏🙏
2 août 2024
Merci tiphaine Je suis pas à un stade avancé, mais j arrive à faire quelque posture et a m améliorer . Je pense que c est le plus important pour moi 🙂. A très bientôt
3 août 2024
J avance tout doucement à mon rythme rien est parfait. Mais c est une séance que j apprecie pour me mettre dans ma bulle. 🙏🙏
6 août 2024
Dans cette séance j ai vu une bête sauvage trop timide pour passer le pont !!! Merci tiphaine 🌻🌻