Programme
1 leçons
- 1Vinyasa Flow - Décompresser et cultiver la Pensée positive
Avis sur le cours(17)
camillepicardcouvreur
29 septembre 2020
Super séance pour bien décompresser .... merci Tiphaine
Clo72
30 septembre 2020
J'ai beaucoup aimé ce flow qui me semble complet... Les affirmations positives à la fin font du bien :) Merci Tiphaine
Fanny
28 septembre 2020
Merci Tiphaine pour cette séance très agréable et pleine d'énergie positive. J'ai apprécié que tu donnes des options pour les débutants, quand les postures se faisaient un peu plus ardues, ça m'aide à cultiver la bienveillance :)
Alexandra Coutand
5 octobre 2020
J'ai beaucoup aimé cette pratique. Au début je l'a trouvée un peu dure et finalement j'ai trouvé mon rythme. Cette fin avec les affirmations est juste parfaite. :)
Margot Prouhet
9 octobre 2020
super flow pour terminer la journée, positif et relaxant... Merci Tiphaine!
Sabrina Beldjaidi
12 octobre 2020
Juste ce qu’il me fallait en terme de difficultés. A la fin de la séance, je me sens ouverte et sereine. Merci Tiphaine
marionslrd
12 octobre 2020
C'est la deuxième fois que je suis ce cours, ça me permet de bien me vider la tête en période intense !
milo li
23 octobre 2020
Merci Tiphaine pour cette belle propositions d'affirmations positives, en fin de séance. Je ressens davantage d'amour et de chaleur dans mon coeur et mes mains.
Gwen
8 novembre 2020
Super cours assez doux pour le soir, avec quelques affimartions positives pour passer une soirée en douceur <3
Stéphanie M
24 novembre 2020
Flow très agréable pour faire le plein d'énergie et de pensées positives, le tout en 30 minutes! :D
5 août 2021
Bonjour En tant que débutante j ai adoré ce flow même si j ai pas tout réussi .🙂. Je recommencerai car cela apporte un bien fou pour debuter ça journée Merci tiphaine 🌻🌻
melanie.huchon
7 novembre 2022
Merci pour ce Flow, un brin rapide pour moi qui l'ai fait en fin de journée mais la décompression est bien la !
19 juin 2024
Quelle belle séance menée avec gentillesse. Je vois que j évolue en douceur. 🌻🌻
8 octobre 2024
Beaucoup d énergie et de chaleur dans cette séance. J adore même si tout n est pas acquis bien sur 🙂
morgane
17 février 2025
Belle pratique fluide avec de jolis travail d’équilibre, merci Tiphaine !
18 février 2025
Merci pour ces affirmations Elles commencent à avoir des effets sur mon corp. Je le vois chaque jours c est peut-être grasse à cela que je perçois des progrès. 🌻🌻
Christophe
20 février 2025
Un très beau flow qui m'a permis de me détendre tout doucement pour passer une bonne nuit, un plaisir. Merci beaucoup Tiphaine🙏😊