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Affirmations du "je"

Affirmations du "je"

MéditationDébutant12 minEn ligne
Dans cette méditation en ligne, nous allons cultiver le pouvoir de l'affirmation positive. Lorsque l'égo est présent, des résistances font surface. Dans cette séance de méditation, nous laissons tomber nos résistances pour aller rechercher plus loin, dans ce qui constitue notre essence profonde. C'est ce que Patanjali nous propose de trouver avec la pratique du yoga. Cette séance est donc un moyen de tendre vers cet objectif. Nous allons prendre le temps d'adopter une perspective adaptée afin de pouvoir affirmer pleinement ce que nous sommes. Cette séance vous aidera à cultiver la confiance en soi, et vous remplira d'énergie pour partager autour de vous cette bienveillance et cette authenticité.

Programme

1 leçons

  1. 1Méditation - Affirmations du "je"

Avis sur le cours(8)

Charline

Charline

17 septembre 2020

Méditation express assez intéressante ! De quoi rebooster pendant une baisse de moral. J'imagine bien ce format d'affirmations et de visualisations pour chaque chakra 🤔 Merci pour cette parenthèse, Tiphaine :)

Freddiehelle

Freddiehelle

18 septembre 2020

Je me sens bien alignée, chargée d'énergies positives suite à cette méditation, merci Tiphaine ! :)

kestia Kestia

kestia Kestia

19 septembre 2020

merci

Patricia 🧘🏻‍♀️🙏

Patricia 🧘🏻‍♀️🙏

16 septembre 2020

Merci pour cette méditation, j ai du mal à me visualiser, mais je vais pratiquer encore et encore.🧘‍♂️☯️🙏

Laura Velazquez

Laura Velazquez

2 octobre 2020

Une belle séance qui aide à cultiver la bienveillance envers soi et la confiance en soi. A la fin de la méditation, on se sent apaisé et une incroyable énergie positive. Namasté Tiphaine

Vi_M

Vi_M

29 octobre 2020

Je fais cette séance une fois par semaine et a chaque fois je pars au travail comme une conquérante... c'est incroyable la puissance des mots

Virginie de LS

Virginie de LS

24 novembre 2020

Merci 🙏🙌

NATHALIE RASE

NATHALIE RASE

7 novembre 2021

Bonne idée le "Programme pour la semaine", en plus du "Mercredi Yoga" complet et équilibré, quand on est perdue au milieu de tout ce qu'on a envie de faire