[4 cours] #strongyogi

VinyasaAvancé50 minEn ligne

Retrouvez nos tous nouveaux cours de yoga en vidéo pour un challenge très spécial.

Que vous ayez fait le challenge d'été ou non, vous allez adorer. Si vous avez suivi le challenge d'été, il est certain que vous partez avec un avantage ! Vous aimez le yoga sportif ? Vous aimez qu'on vous parle de motivation, d'objectifs ? Vous allez adorer passer ces quelques jours avec Tiphaine, de la team Yogi Lab. Tiphaine vous emmène avec elle dans des pratiques de yoga axées sur le sport, et vous initie à une pratique aux effets incroyables : la visualisation. Rémi prépare votre mental pour tous vos objectifs de rentrée en vous aidant à les atteindre, pour cela, il vous explique tout sur la motivation et sur ce qui nous conduit vers les objectifs que l'on souhaite réaliser. Pendant ces 8 jours, yogi, vous allez être poussés au delà de vous limites, et c'est pour les bonnes raisons.

Nous allons vous aider à découvrir votre potentiel. Nous avons nos attentes, et nous avons notre potentiel. Parfois, nos attentes et notre potentiel sont très différents. En se laissant tromper par nos attentes, nous passons à côté de notre réel potentiel. Nous partons ensemble dans une véritable exploration, une fois encore. Depuis votre tapis, vous allez voyager. Dans ce challenge spécial rentrée, nous allons vous initier à un nouveau style de pratique que nous souhaitons développer sur Yogi Lab. Nous avons décidé de l'appeler "Primal Yoga". Le cours d'initiation a vocation à vous préparer pour les prochains cours que nous publierons sur Yogi Lab, en plus de nos cours traditionnels évidemment ;)

Programme

5 leçons

1#STRONGYOGI Jour 1 - Force et mobilité
2#STRONGYOGI Jour 2 - Initiation au Primal Yoga
3#STRONGYOGI Jour 3 - Souplesse
4#STRONGYOGI Jour 4 - Fluidité et force
5#STRONGYOGI BONUS ! - Yoga avec un mur

Avis sur le cours(13)

audrey.l.chartier

16 septembre 2019

Je suis rincée mais c'etait un délice de sentir mon corps si fort grace a ces mois de yoga avec yogilab . Merci & Namaste

Chloé Su

21 septembre 2019

Trop difficile pour moi :(

Sabrina Beldjaidi

25 septembre 2019

Un vrai challenge de rentrée ! Des nouveautés pour rompre la monotonie. C’ est chouette!

Charline

30 septembre 2019

Mon corps n'est qu'un bleu géant après ce challenge XD Mais mon coup de cœur va au primal yoga ! Tiphaine, s'il te plait, développe cette nouvelle pratique aussi ludique que physique. C'est tellement primaire et naturel. Brute de décoffrage presque. Bref, challenge varié dans la difficulté et les interventions de Rémi sont très intéressantes ! A y revenir. Merci de m'avoir donner la force pour appréhender la rentrée :) Namaste :)

clara-pereyron

9 octobre 2019

C’était un super challenge, j’ai adoré ces cours qui m’ont clairement sorti de ma zone de confort ! J’ai énormément apprécié que les séances de yoga soient en alternance avec de la théorie. Vous avez fait un chouette boulot, merci beaucoup !

Wonder V

4 octobre 2019

Excellent challenge j'ai adoré !! J'apprécie de plus en plus ce genre de cours, physique sans être cardio, se raffermir "en douceur" au rythme de notre respiration. Apprendre à utiliser et canaliser correctement son énergie ! Merci beaucoup pour ces supers cours Tiphaine et Rémi !

Aurélie Lajunie

3 mars 2020

J ai adoré Bon ok après le nouveau cours au et as mis en place je suis hs

teace83

27 mai 2020

Enfin testé le primal yoga. Waouh ! Ca demande une sacrée énergie mais ca fait du bien.

Vi_M

6 novembre 2020

Je viens de finir le jour 1... Whaouuuu alliance du yoga et du renforcement musculaire : J'adore ! Je sens que demain je ne vais plus pouvoir bouger mais quel plaisir de finir la tête en bas et les pieds en l'air .... enfin... mes pieds n'étaient pas au dessus de ma tête mais ont quand même quitté le sol. Merci pour ce moment intense !

Vi_M

12 novembre 2020

Je viens de finir toutes les vidéos Super, Super , Super !!!!!

kestia Kestia

12 novembre 2020

bonjour ce cours est aussi tous niveau? bonne journée

Til

30 novembre 2025

J'ai beaucoup aimé le primal flow, original et intense. Merci Tiphaine

Til

28 décembre 2025

#1, un bon cours pour travailler la force et oser des postures plus difficiles. Merci Tiphaine