VinyasaAvancé20 minEn ligne
Dans ce cours de yoga vinyasa en ligne, vous travaillez pour améliorer votre technique grâce à l'entraînement à des postures proposant plusieurs niveaux de difficultés. C'est le moyen idéal de progresser, et de suivre votre progrès au fil des séances.
Programme
1 leçons
- 1#4 - 20 minutes pour améliorer sa technique
Avis sur le cours(3)
Angélique M.
5 octobre 2023
J'ai bien aimé ce cours technique, parfait d'alterner flow et technique selon les jours donc merci de l'avoir proposé !
Tyssou
10 juin 2024
Reprise du yoga après quelques mois d'interruption du fait d'un début de grossesse difficile. Quel bonheur de bouger de nouveau !
Tyssou
5 mars 2025
Deuxième séance de yoga post partum et post yoga adapté post partum, quel plaisir de pouvoir de nouveau bouger comme avant !