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[2 cours] Voyage hypnotique - Affronter nos peurs

[2 cours] Voyage hypnotique - Affronter nos peurs

MéditationDébutant24 minEn ligne
La peur est une émotion ressentie généralement en cas de danger. Parfois après des expériences fortement désagréables il suffit juste du souvenir pour nous replonger dedans. Analogiquement notre imagination peut nous paralyser de peur si nous anticipons mentalement un événement. Les effets de la peur sur le corps sont extrêmement nocifs à long terme et peuvent potentiellement être source de sérieux déséquilibres de santé. L’objectif de la première hypnose est de créer des ressources nécessaires pour faire face à des situations difficiles. Les situations stressantes vont vous paraître pâle et insignifiante tant l'hypnose vous remplira d’énergie positive. Le deuxième voyage est plus ciblé. Il vous sera demandé de choisir un événement dans votre passé que vous avez envie de travailler et en puisant dans les ressources de la première hypnose vous aurez la possibilité de nettoyer votre passé de la peur et mentalement le revivre avec sérénité. Dans un premier temps choisissez des peurs petites et découvrez le plaisir de vous en détacher. En prenant de l’expérience dans ce type de travail vous trouverez peut-être l’envie de vous attaquer à vos peurs les plus profondes. Le travail sur nos peurs profondes peut durablement changer nôtre façon de voir le monde, aide à trouver la paix autour de nous et permet de developer la confiance et l’estime de soi. Je vous invite à découvrir à quel point vous êtes forts.

Programme

2 leçons

  1. 1Création d'un lieu ressource
  2. 2Affronter une peur

Avis sur le cours(2)

Patricia 🧘🏻‍♀️🙏

Patricia 🧘🏻‍♀️🙏

25 novembre 2020

Merci Pawel j adore vos séances de voyage hypnotique. Bcp de sensations se sont mêlées, au début forte émotion, après chaleur dans la tête qui a disparu pour descendre sur le côté droit du corps plus intense au niveau de la main, picotement dans les mollets.. en tout cas Pas envie de quitter ce voyage! Maintenant je laisse le calme , la paix, la fatigue se faire sentir ! Merci 🙏🙏 Est-ce qu on peut faire les deux séances à la suite? Faut il laisser du temps entre les deux séances et combien de temps ? Peut-on les faire souvent ex: 3/4 fois dans la semaine ou 1 par semaine. 1 fois par mois Vous me conseillez quoi? Merci d avance Patricia

Paweł Dziadoń

Paweł Dziadoń

29 novembre 2020

Ces sensation incroyables étaient ma motivation pour apprendre l'hypnose et en fair profiter mes patients dans mon cabinet. On peut fair les deux séances a la suite. O peut en fair une seule des deux mais ca vaut le coup de commencer par la première. Il n'y a pas de règles fixes pour l'hypnose. Un peu comme pour le yoga, il faut écouter son corps :) Vous pouvez les refaire plusieurs fois dans la semaine. Progressivement le cerveau va assimiler la technique et vous aurais l'impression que l'émotion a durablement baissé voir complètement disparu. A un moment vous ne ressentirez plus le besoin de la refaire, vous aurez l'impression que ca ne vous sert plus a rien. C'est le signal que cette partie du travail est terminé. N'hésitez pas a me recontacter si vous avez d'autres question. Vous pouvez aussi les poser en publique sur le groupe facebook: yogilab - pratiquer et progresser. Je pense que ce type de questions/réponses pertinentes peut être profitable à d'autres de personnes qui ont les mêmes doutes