YogiLab
Yoga bas du dos : Hatha doux pour les lombaires

Yoga bas du dos : Hatha doux pour les lombaires

HathaDébutant28 minEn ligne
Yoga bas du dos et lombaires : séance Hatha douce de 28 min. Étirements ciblés et mobilité de la colonne. Niveau intermédiaire.

Programme

1 leçons

  1. 1Yoga doux pour étirer le dos

Parcours incluant ce cours

Parcours · 13 cours

Cours de yoga pour la santé du dos

Voir le parcours →