PrénatalDébutant21 minEn ligne
Pendant ce cours de yoga, nous travaillons le chakra de la gorge, Vishuddi, 5ème chakra.
Vishuddi signifie "pureté".
Il se situe au niveau de la gorge.
C'est le chakra de la libération, de la communication, qui nous guide vers nos aspirations et aide à la production du son de notre voix, unique.
Programme
1 leçons
- 1Yoga doux - Chakra de la gorge - Adapté prénatal
Avis sur le cours(1)
8 décembre 2021
Bonjour,La video n'est pas la bonne. Quand on clique, la vidéo proposée est un cours yoga/pilates pour grands débutants. ;-)