Le yoga de la femme est un yoga doux, qui tient compte des cycles du corps, et qui permet d'équilibrer le corps tout entier.
Un accent est mis sur l'équilibre hormonal. Dans ce cours, vous travaillerez donc la respiration et des mouvements doux, d'autres puissants, d'ancrage et d'équilibre.
Déesse, demi pont, ouvertures des épaules et ouvertures des hanches, parmi tant d'autres, sont au rendez-vous.
Programme
1 leçons
- 1Yoga de la femme - Equilibre hormonal
Avis sur le cours(7)
Stéphanie
9 mars 2021
Yoga, doux, agréable pour commencer la journée et prendre soin de soi! Merci Tiphaine!
lili
9 mars 2021
Séance faite en fin de journée: un très beau moment de détente. Je suis totalement détendue :) Je réessayerai à différents moments de mon cycle. Merci Tiphaine
Sophie
10 mars 2021
Hâte que tu proposes plus de yoga de la femme lié aux cycles aux hormones etc merci
Marion C
15 mars 2021
Merci beaucoup pour ce joli cour Tiphaine, j'ai hâte d'en découvrir plus :)
Valérie Pinol
9 mai 2021
Quelle super séance!!! Je me sent super détendu, toute légère...ça m'a fait un bien fou...Merci pour ce joli cour Tiphaine.
Marine
23 juillet 2021
Commencer la séance en ayant du mal à tenir en place ; la finir avec une agréable sensation d'apaisement dans la tête et dans le corps. J'ai beaucoup aimé ! Merci Tiphaine :).
6 novembre 2024
Je n’ai pas vu le temps passer! C’était très agréable et j’ai hâte de découvrir d’autres séances sur le yoga de la femme. Merci 🙏🏻