Un cours pour comprendre les possibilités de mouvement sur les différents plans et pour apprendre ou réviser les fondamentaux de la Méthode Pilates.
Programme
1 leçons
- 1Mon premier cours de Pilates
Avis sur le cours(4)
Angélique M.
13 février 2023
Mon premier cours de Pilate, ce cours porte bien son nom pour moi. Une belle découverte, intéressant et complémentaire du yoga je pense, hâte de découvrir de nouvelles vidéos. Merci pour les explications calmes et très claires.
Julie Rahir
14 février 2023
Merci pour ce commentaire Angélique, ravie que la méthode Pilates vous plaise. A bientôt avec de nouvelles vidéos. Julie
Céline De Araujo
15 février 2023
Bonjour julie, Merci pour cette première initiation J'attends avec impatience le prochain cours que je trouve très complémentaire au yoga Belle journée
CHRISTOPHE
21 février 2023
N'ayant pas pratiqué le Pilate depuis un moment j'avais effectivement besoin de revenir aux bases, tes explications sont parfaitement claire et précises, j'ai adoré merci Julie.