Yoga détente et yoga nidra sur l'amour

Dans ce cours de yoga en vidéo, nous allons d'abord préparer le corps à la relaxation avec des mouvements doux. Nous passons ensuite à notre sommeil yogi, la séance de yoga nidra porte sur l'amour. Avec de belles citations sur l'amour et des visualisations créatives, nous allons partir à la découverte de notre source infinie.