Yoga Vinyasa Long

Cette pratique complète vous permet de progresser grâce aux différentes options qui vous sont proposées pour une même posture. Même les débutants y trouveront de quoi travailler, et les plus expérimentés pourront choisir les options plus avancées proposées au fur et à mesure du cours. Idéal pour savoir où vous en êtes dans la pratique, et pour voir vos progrès !