Vinyasa rapide pour stimuler tout le corps

Dans ce cours de Yoga Vinyasa énergique, nous allons venir stimuler tout le corps pour apporter de la
chaleur !
Après avoir bien échauffé nos articulations, nous viendrons enchainer des postures variées qui engageront nos muscles. Une pratique adaptée pour tous qui vous permettra de venir trouver vos options et votre pratique du Vinyasa.