Isvara Pranidhana

Dans ce cours de yoga hatha en vidéo nous allons explorer le principe de l'abandon à ... Ce Niyama invite à contempler l’idée que l’on peut honorer quelque chose en quoi en croit. Religion ou non, le tapis ne jugera pas. Faire confiance, se reposer de temps en temps sur quelque chose de plus grand que nous (l’Univers, la nature, le hasard, le destin……) aide à lâcher prise. Sur le tapis nous allons essayer de dédier chaque posture, chaque mouvement, chaque souffle à ce Grand Tout que l’on a choisi. S’abandonner à la pratique. Nous vous souhaitons de toucher du doigt la magie de la dévotion avec cette séance !