VinyasaDébutant28 minEn ligne
Stimuler le centre énergétique du plexus scolaire pour retrouver de la chaleur et de la confiance en soi !
Ce flow plus ou moins dynamique est basé sur manipura le 3eme centre énergétique qui est relié à l’élément feu pour nous réchauffer pendant cet période hivernal. Il est aussi là pour nous redonner confiance et nous aider à aller de l’avant.
Programme
1 leçons
- 1Flow Manipura

