Envie de manger quand on n’a pas faim – La solution yogi

Vous est-il déjà arrivé de vouloir manger alors que vous n’avez pas faim ? Et si la pratique du yoga avait des réponses à vous apporter sur ce comportement que l’on considère parfois comme mystérieux ? Manger quand on n’a pas faim peut être une simple mauvaise habitude, ou relever de la pulsion alimentaire.

Nous avons créé pour vous une vidéo qui vous explique tout ce que vous avez besoin de savoir sur le sujet pour vous aider à identifier le comportement.

Cette vidéo vous a plu ? Nous avons un cours de yoga rien que pour vous :

Le yoga quand on a une fringale

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