Yoga Vinyasa – Vers Pigeon Royal

Ce cours de yoga vinyasa vous aide à progresser dans l’ouverture de vos épaules, l’ouverture du coeur. La posture finale n’est pas notre objectif ici. Notre objectif est le travail fourni, les sensations ressenties. Laissez-vous aller dans cette pratique à la fois douce et intense. Une pratique qui vous laissera l’opportunité de réfléchir, de ressentir, et de bouger.

Le cours est ouvert aux niveaux intermédiaires et débutant + (les yogis ayant suivi le stage débutants).

Plus d'infos

Durée du cours : 49 minutes

Niveau : Intermédiaire

Style :

Tags:

Professeur.e

Tiphaine Cailly Tiphaine Cailly Votre professeure

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1 réflexion sur “Yoga Vinyasa – Vers Pigeon Royal”

  1. Cela fait plusieurs fois que je prends plaisir à réaliser cette pratique. Et même si la posture finale n’est pas encore accessible, je peux quand même profiter de ses bienfaits grâce à la sangle.
    Aujourd’hui, j’ai suivi ce cours après avoir terminé une seconde fois le stage backbends. Cette vidéo peut-être une mise en application directe du stage ! J’ai senti une belle différence dans l’ouverture des épaules 🙂

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