Yoga hatha – Isvara Pranidhana

Dans ce cours de yoga hatha en vidéo nous allons explorer le principe de l’abandon à …

Ce Niyama invite à contempler l’idée que l’on peut honorer quelque chose en quoi en croit.

Religion ou non, le tapis ne jugera pas. Faire confiance, se reposer de temps en temps sur quelque chose de plus grand que nous (l’Univers, la nature, le hasard, le destin……) aide à lâcher prise.
Sur le tapis nous allons essayer de dédier chaque posture, chaque mouvement, chaque souffle à ce Grand Tout que l’on a choisi. S’abandonner à la pratique.
Nous vous souhaitons de toucher du doigt la magie de la dévotion avec cette séance !

Plus d'infos

Durée du cours : 60 minutes

Niveau : Tous Niveaux

Style :

Professeur.e

Jo Jo

Achat Unique à la carte

4,90

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4 réflexions sur “Yoga hatha – Isvara Pranidhana”

  1. Merci merci merci un pur bonheur j y reviendrai je le sais cette séance me donne une paix intérieure je suis toute calme c est pas normal c est pas moi namaste jo ♥️🙏

  2. Super séance!!! J’ai senti plein de chaleur pendant la séance et beaucoup de calme et d’apaisement après…Et quel plaisir d’être avec toi pendant 60 mn Jo…( Je suivais tes cours sur YouTube …)
    J’ai eu juste un peu de difficulté avec certain mouvements des bras car j’ai actuellement une tendinite calcifiante à l’épaule gauche qui m’empêche de bouger le bras gauche normalement et qui me provoque des douleurs assez pénibles, mais j’essaye d’adapter les postures sans trop tirer sur mon épaule gauche…
    Merci encore et Namaste à toi…

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