Yoga du matin

Cette séance est parfaite pour vous réveiller avec le sourire, et avec efficacité. Nous employons des mouvements de yoga qui vont vous étirer, pour réveiller le corps et pour gagner en énergie !

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Niveau : Débutant

Style :

Professeur.e

Tiphaine Cailly Tiphaine Cailly Author

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6 réflexions sur “Yoga du matin”

  1. Rapide et efficace !
    Le moins que l’on puisse dire est qu’on rentre direct’ dans le vif du sujet ; postures dynamiques sans se fatiguer.
    De quoi bien entamer une bonne journée, bien réveillée et énergisée. Super séance également, en complément d’une autre.
    Merci Tiphaine de contribuer au début d’une belle journée 🙂
    Namaste 🙂

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