Yoga Assis.e – Cervicales et Épaules

Vous ressentez des tensions dans les cervicales et les épaules ? Cette séance de yoga en douceur va vous aider à laisser aller, progressivement, les tensions pour apaiser les muscles qui ont peut être trop travaillé, ou qui sont trop souvent sollicités.

Plus d'infos

Durée du cours : 18 minutes

Niveau : Tous Niveaux

Style :

Professeur.e

Tiphaine Cailly Tiphaine Cailly Votre professeure

Achat Unique À la Carte

2,90

C’est le seul cours du site qui vous intéresse ? Vous pouvez le commander à la carte et le consulter quand vous voulez.

Abonnement au Pass Yogi+

INCLUS
ACCÈS MEMBRES

Vous gagnez un accès illimité à tous les cours du site ainsi qu’à des cours exclusivement réservés aux abonnés. Vous annulez quand vous voulez.

3 réflexions sur “Yoga Assis.e – Cervicales et Épaules”

  1. J’appelle ce genre de vidéos des cours « ampoule ». Tous simplement parce qu’ils sont des petits shot de bien-être et de douceur.
    J’aime particulièrement prendre cette « ampoule » après de longues séances d’inversions ou lorsque j’ai mal dormi et me lève nouée.
    Une nouvelle parenthèse pour prendre soin de soi et soigner des petits maux ☺

    1. Oh merci Charline… plus je te lis plus je me dis que tu as un don pour l’écriture. C’est toujours si bien illustré. Merci de partager tant de positif avec nous.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Le grand guide du petit déjeuner est disponible !

9,90 € au lieu de 14,90 €