Vinyasa Intense Avancé Intermédiaire – Renforcement

La pratique du yoga est là pour vous apporter ses bienfaits, elle n’est pas là pour vous apporter douleur et frustration. Accordez vous patience, bienveillance tout au long de cette séance, persévérez et vous verrez les progrès.

Dans ce cours de yoga, nous faisons nos enchaînements un peu plus rapidement, les explications sont plus sommaires, nous nous concentrons sur le calme malgré la difficulté physique de certaines asanas.

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Tiphaine Cailly Tiphaine Cailly

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3 réflexions sur “Vinyasa Intense Avancé Intermédiaire – Renforcement”

  1. Florence Lebioda

    Whouaou !!!!! Et bah pour de l’intensif, ça c’est de l’intensif ! Au moins l’avantage, c’est que j’ai une marge de progression énorme comme je n’ai pas réussi à faire la plupart des posture ! haha Mais j’ai adoré cette séance, elle m’a clairement fait sortir de ma zone de confort par rapport aux séances que j’ai l’habitude de faire et c’est exactement ce dont j’avais besoin pour progresser !
    Merci infiniment pour ton investissement et ton travail, je trouve que Yogi.lab est largement à la hauteur de mes espérances et c’est un superbe travail !
    Gros bisous !
    Florence

  2. audrey.l.chartier

    J’ai adoré cette séance!! 8 mois que j’ai commencé le yoga, je me sentais prête a me challenger véritablement et je n’ai pas été décue . j’ai pu saisir la mesure de tout ce que j’ai appris et tout ce qui me reste comme marge de progression . même quand on n’arrive pas à réaliser la posture on est accompagnés dans la bienveillance par Tiphaine c’est vraiment merveilleux!
    Merci pour tout ce travail et cette plateforme

    1. Tellement contente de te lire… comme ça fait plaisir ! C’est mon objectif avec Yogi Lab, vous aider à voir votre progression… alors quand je lis ça, c’est tellement satisfaisant 😉 bonne continuation !

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