Réveil énergisant

C’est parti pour un flow énergisant qui vous aidera à bien commencer la journée.

Il est aussi idéal le soir après une longue journée !

Plus d'infos

Niveau : Tous Niveaux

Style :

Professeur.e

Charlotte Miriel Charlotte Miriel Votre professeure

Cours à la carte Paiement Unique

4,90

Vous pouvez acheter ce cours de manière individuelle. Vous pourrez après achat regarder le cours autant de fois que vous le souhaitez et en profiter de manière illimitée dans le temps.

Abonnement au Pass Yogi+

INCLUS
ACCÈS MEMBRES

Vous gagnez un accès illimité à tous les cours du site ainsi qu’à des cours exclusivement réservés aux abonnés. Vous annulez quand vous voulez.

7 réflexions sur “Réveil énergisant”

  1. Florence Lebioda

    Hello ! Quelle belle séance 🙂 elle est très douce et agréable, je n’ai pas vu le temps passer ! Je ne connaissais pas la salutation à genou, très doux pour attaquer la journée. Merci beaucoup pour cette séance et la fin est juste trop agréable <3 Belle journée !

  2. firstloveyourselfcontact

    J’ai commencé avec un début de migraine et au final la douleur s’est estompée … Alors merci parce que c’est vraiment rare de les faire partir sans médicament. Un réveil qui fait du bien, merci (:

  3. Je craignais de trouver le temps long (car je m’impatiente assez vite XD), mais il n’en fut rien.
    Séance variée, oscillant entre postures dynamiques et étirements profonds. Je n’ai pas eu le temps de m’ennuyer ^^ A faire le soir, peut-être.
    Moment agréable lorsque je me suis rendue compte que ma respiration suivait ! Par contre, difficulté sur la charrue, aujourd’hui, avec des douleurs aux cervicales. Un tuto peut-être pour cette posture qui peut vite être dangereuse ? 😀
    En tout cas, merci Charlotte pour ce moment. Namaste 🙂

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *