Les hanches – Spécial débutants

Ce cours de yoga vous permet de prendre soin des hanches, peut importe votre niveau de souplesse. Les hanches sont une articulation que nous sollicitons peu dans toute sa capacité de mouvement, il est donc essentiel de réaliser ces quelques mouvements qui vous aideront à assouplir cette articulation.

Ce cours est fait pour tous les niveaux. Débutants, accordez vous du temps, la souplesse des hanches se travaille dans le temps !

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Niveau : Tous Niveaux

Style :

Professeur.e

Manon Manon

Cours à la carte Paiement Unique

3,90

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3 réflexions sur “Les hanches – Spécial débutants”

  1. J’ai adoré! Tout simplement.
    Même si l’approche de Manon est différente de Tiphaine, le flow est génial, les explications claires. Et quels détente et apaisement! Merci

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