Abdos express – intermédiaire/avancé

Nous travaillons les abdos (ça chauffe !) et nous nous préparons pour eka pada koundinyasana, une posture d’équilibre sur les mains qui demande force et concentration. Vous allez adorer (et transpirer).

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Niveau : Intermédiaire

Style :

Professeur.e

Tiphaine Cailly Tiphaine Cailly Author

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