[STAGE] Renforcement musculaire

7,50

Ces 4 cours se répartissent sur 5 jours, et peuvent être répétés pendant 1 à 2 mois pour obtenir des résultats et constater les progrès.

Les cours sont accessibles aux intermédiaires, mais également aux débutants qui ont suivi le Stage Débutants et d’autres cours débutants pendant plusieurs mois.

Il est conseillé de faire une pause à mi-chemin.

Suggestion de pratique :

Lundi – Jour 1

Mardi – Jour 2

Mercredi – Repos

Jeudi – Jour 3

Vendredi – Jour 4

 

Le rythme de ces cours est soutenu afin de vous permettre de travailler !

Chaque cours dure 30 minutes.

Niveaux intermédiaires et débutants ayant déjà pratiqué plusieurs mois.

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “[STAGE] Renforcement musculaire”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *