Abdos express – intermédiaire/avancé

1,90

Ce cours de 15 minutes vous permet de travailler les abdos en profondeur et en toute efficacité ! Construisez la force de passer en posture eka pada koundinyasana grâce à des enchaînements ciblés et complets.

Ce cours est adapté pour les niveaux intermédiaires et avancés. Les yogis débutants les plus téméraires pourront s’y aventurer !

Préparez votre bouteille d’eau, on va travailler !

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