Blog

Pour ne rien manquer des prochaines publications,
inscrits-toi à la newsletter Yogi Lab

Faites le plein d'astuces et de bonnes infos pour booster votre quotidien,
perfectionner votre alimentation, prendre de meilleures habitudes et nourrir votre pratique !

Mode de vie
Rémi

Simplifier sa vie

L’idée se démocratise, cette réflexion réveille de plus en plus de rêveurs embrumés par le rythme acharné de nos folles journées : notre bien-être est aujourd’hui à chercher du côté d’un certain retour au calme.

Podcast
Yogilab

Podcast Une vie de yogi #16 Simplifier sa vie

« Je suis sous l’eau », « je n’ai pas le temps »… on connait tous cette impression d’être débordés et de manquer d’air ! Dans cet épisode nous voyons ensemble les différents courants qui nous aident à simplifier

Yoga
Rémi

Se motiver quand on pratique le yoga seul.e

Comment faire lorsque, à l’heure de sa séance, le cerveau résiste et nous oriente davantage vers le canapé que le tapis de yoga ? Comment retrouver sa motivation des grands jours et filer à ses postures

Le grand guide du petit déjeuner est disponible !

9,90 € au lieu de 14,90 €